前回の更新から大分期間が空いてしまって、三日ぼうずとなる一歩手前・・・。 なんとかGWに復帰できた・・・。 ボディメイクはしっかりと続いています。 (週3回以上の筋トレ) 一方で、体重、体脂肪の進捗は芳しくなく、停滞期に入ってます。 GWの連休前と…
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